۳۱ تیر ۱۳۹۳، ۱۴:۴۵

در ادامه برنامه هاي آماده سازي برگزار شد؛

تمرينات سنگين تپه نوردی براي آزادكاران اردونشين

تمرينات سنگين تپه نوردی براي آزادكاران اردونشين

آزادکاران اردونشين کشورمان در ادامه دومين اردوی خود براي حضور در رقابتهاي جهاني و بازيهاي آسيايي،‌ تمرین تپه نوردی سنگین را در حاشيه درياچه استاديوم آزادي پشت سر گذاشتند.

به گزارش خبرنگار مهر، شاگردان خادم که تمرینات خود را از روز 26 تیرماه در محل خانه کشتی تهران آغاز کرده اند، صبح امروز سه شنبه نيز برای چندمین بار در این مراحل از اردوها، تمرینات بدنسازی خود را در تپه های اطراف مجموعه ورزشی آزادی تهران انجام دادند.

کشتی گیران در این تمرین با برنامه ریزی و نظارت کادر فنی با بالا رفتن از تپه به همراه وزنه و حرکات بارفیکس، تمرینات سنگین و پرفشاری را پشت سر گذاشتند.

این مرحله از اردوی آزادکاران تا روز 10 مردادماه در محل خانه کشتی شماره یک تهران ادامه می یابد و در ادامه برنامه هاي آماده سازي براي شرکت در رقابتهای جهانی ازبکستان در دهه پایانی شهریورماه و همچنين بازیهای آسیایی اینچه اون در اوایل مهرماه پيگيري مي شود.

کد خبر 2336210

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • captcha