اختلال خواب

خواب منقطع می تواند نشانه بیماری کبدی باشد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بیماری کبد چرب ممکن است منجر به الگوهای خواب منقطع شود و استراحت خوب را از فرد بیمار سلب کند.

اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛

خواب نامنظم و احتمال حمله قلبی/ ارتباط میلیون ها مرگ با آلودگی هوا

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

خواب نامنظم مشکلات قلبی را افزایش می‌دهد

یک تحقیق بین‌المللی به رهبری محققان استرالیایی نشان داده است افرادی که الگوهای خواب نامنظم دارند در معرض خطر بیشتر مشکلات قلبی هستند.

مطالعه جدید نشان می دهد؛

ارتباط آپنه خواب و خطر زوال عقل

یک مطالعه جدید نشان می دهد که آپنه خواب (نوعی اختلال خواب) احتمال ابتلا به زوال عقل را در افراد افزایش می دهد.

محققان پی بردند؛

مواد شیمیایی که می‌توانند موجب اختلال در خواب شوند

محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی متوجه شدند بین مواد شیمیایی PFAS در خون و خواب ضعیف، ارتباط وجود دارد.

یافته محققان استرالیایی؛

ارتباط بین خروپف و فشار خون بالا

تحقیقات محققان استرالیایی ارتباط بین خروپف و افزایش فشار خون را نشان می دهد.

متخصص طب کار عنوان کرد؛

نشانه های اختلال خواب بر اثر شیفت کاری را بشناسید

اختلال خواب را می توان یکی از عارضه های شایع در مشاغلی دانست که افراد شاغل، شیفت کار هستند.

یافته محقق ایرانی دانشگاه آمریکا؛

تغییرات خواب در بازماندگان سکته مغزی رایج است

تحقیقات جدید نشان می دهد کمتر از نیمی از افرادی که از سکته مغزی جان سالم به در برده اند، الگوی خواب سالم و طبیعی خواهند داشت.

محققان هشدار می دهند؛

خواب نامنظم می تواند احتمال ابتلا به دیابت را افزایش دهد

مطالعه جدید نشان می دهد الگوهای نامنظم خواب می تواند یک عامل خطر برای دیابت نوع ۲ باشد.

محققان نیوزیلندی می گویند؛

ورزش در نزدیکی زمان خواب موجب اختلال در خوابیدن نمی شود

یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش در نزدیکی زمان خواب لزوماً خواب فرد را مختل نمی کند.

مطالعات نشان می دهد؛

آپنه خواب با صرع در اواخر عمر مرتبط است

تحقیقات جدید نشان می دهد یکی دیگر از پیامدهای مخرب آپنه خواب این است که این مشکل با صرع در اواخر عمر مرتبط است.

یافته محققان سوئدی؛

نوجوانان محبوب به ویژه دختران کمتر می خوابند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوجوانان محبوب بهای زیادی را برای دوست داشته شدن از سوی همسالان خود می پردازند.

محققان پی بردند؛

داروی کاهش وزن به تسکین علائم آپنه خواب کمک می کند

یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که از داروی کاهش وزن GLP-۱ Zepbound استفاده کرده بودند علائم کمتری از آپنه خواب داشتند.

محققان می گویند؛

اکثر کودکان مبتلا به سندرم داون دچار آپنه خواب هستند

به گفته محققان، از هر ۱۰ کودک مبتلا به سندرم داون، هشت نفر دچار آپنه خواب هستند.

محققان سوئدی می گویند؛

خواب خوب می تواند موجب ایجاد احساس جوانی شود

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خواب خوب شبانه می‌تواند باعث شود شما احساس جوان‌تر بودن داشته باشید، در حالی که بدخوابی باعث می‌شود مانند یک فرد پیر سرگردان باشید.

یافته محققان ایرانی؛

مشکلات خواب خطر فشارخون بالا را افزایش می دهد

بررسی عمده داده ها تأیید می کند که خواب کمتر از مقدار توصیه شده در هر شب یک عامل خطر برای فشار خون بالا است.

شواهد پژوهشی نشان می دهد؛

آپنه خواب به قدرت حافظه آسیب می رساند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که آپنه خواب می تواند اثرات مضری بر مغز داشته باشد و باعث مشکلات حافظه یا تفکر شود.

محققان پی بردند؛

بیماران سرطانی درگیر مشکلات قلبی دچار اختلال خواب هستند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که آپنه خواب با افزایش خطر نارسایی قلبی در میان بیماران سرطانی مرتبط است.

محققان می گویند؛

نور آبی ساطع شده از تلفن موجب اختلال در خواب نمی شود

یک مطالعه جدید نشان می دهد که نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش تلفن ممکن است آنطور که قبلا تصور می شد برای خواب اختلال ایجاد نکند.

یافته محققان استرالیایی؛

نداشتن خواب عمیق و کافی خطر زوال عقل را افزایش می دهد

طبق برآورد محققان، هر سه ثانیه یک نفر در جهان به زوال عقل مبتلا می شود. خواب ناکافی یک عامل خطر قابل تغییر ابتلا به زوال عقل است.

فوق تخصص ریه عنوان کرد؛

آپنه خواب یک تهدید جدی برای زندگی است

یک فوق تخصص ریه و مراقبت های ویژه، در خصوص بیماری آپنه توضیحاتی ارائه داد.

مطالعات نشان می دهد؛

چاقی عامل اصلی ابتلا به آپنه خواب در کودکان

چاقی دوران کودکی به دلایل زیادی نگران کننده است، از جمله اینکه شدت اختلال خواب معروف به آپنه انسدادی خواب با افزایش سطح چاقی و افزایش سن افزایش می یابد.

فلوشیپ اختلالات خواب عنوان کرد؛

چند ساعت خواب در شبانه روز لازم است/ علائم اختلالات خواب

فلوشیپ اختلالات خواب، در خصوص اهمیت استراحت انسان و دلایل اختلال خواب، توضیحاتی داد.

مطالعات نشان می دهد؛

کم خوابی فواید شناختی ورزش را متوقف می کند

نتایج یک مطالعه نشان می دهد کمبود خواب ممکن است مزایای شناختی فعالیت بدنی را کاهش دهد.

مطالعات نشان می دهد؛

ارتباط مشکلات خواب با بروز فکر خودکشی در نوجوانان

قبلاً مشخص شده بود که خواب کافی برای سلامتی حیاتی است، اما اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد که داشتن اختلال خواب با افکار خودکشی در کودکان، نوجوانان و جوانان مرتبط است.

محققان دریافتند؛

بی خوابی ریسک سکته مغزی را افزایش می دهد

بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه ویرجینیا، علائم بی خوابی که مشکل به خواب رفتن یا خواب ماندن، یا زود بیدار شدن از خواب است با خطر بالاتر سکته مغزی مرتبط است.

اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛

ویروس های روده موثر در افزایش عمر/ آپنه خواب و کاهش حجم مغز

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

محققان می گویند؛

آپنه خواب منجر به کاهش حجم مغز می شود

محققان ارتباط بین آپنه خواب، حجم مغز، رسوبات آمیلوئید بتا و حافظه را بررسی کردند.

یافته محققان ایرلندی؛

اختلال خواب با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط است

به گفته محققان، مشکلات خواب، از خروپف گرفته تا خواب زیاد یا خیلی کم، ممکن است با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط باشد.

محققان استرالیایی می گویند؛

برنامه خواب نامنظم با فشارخون بالا مرتبط است

تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که الگوهای خواب نامنظم دارند، ممکن است نسبت به افرادی که به یک برنامه زمان‌بندی خواب پایبند هستند، با احتمال بیشتر فشار خون بالا مواجه باشند.